一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

新年度スタート!

朝からしっかり雨が降り 徐々に晴れてきましたね〜 水曜日 4月です! エイプリルフールです! 普段ウソをついている人は 今日だけはウソをつかないで 過ごしたらどう?とわが子たちに提案 どうでしょう〜笑 さてさて 3月の筋肉量をグラフに〜 先月より少しダ…