曇り時々雨パラリ 土曜日 毎日測っている筋肉量を グラフ化〜♪ 1ヶ月分を入力してて 上がったかも〜と思っていたら やっぱり上がってた〜！ 2019年の12月と比べても上がってる♪ よしよし 最近よく摂っていたのは チーズ。 好きだからよく食べていたんだけど…