姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
風が強すぎる〜 曇りのち雨 月曜日 2月だーーー! という事で 1月の筋肉量をまとめてグラフに。 はい… ガックンと下がりました… 毎日測ってて 37の日が多かったです。 なんでかなー お正月以降は 生活リズム戻していたのですが… 正直いうとちょっぴり メンタ…
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