一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-04-24から1日間の記事一覧

靴のチェック

暑ーい曇り〜 土曜日 そろそろ 靴の寿命が来たようで 買い換えを。 黒のスニーカーから 靴下の赤色がチラッと見えるようになり (穴が空いた) 靴底チェックしても 左右で擦れの差が少しあったので いつもの靴屋さんへ 下取りをしてくれるので 同じモノを選び …