姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
大雨… 夕方から風も強くなってきた 木曜日 朝のウォーキング! 朝のうちは雨がそんなにひどくなかったので いつもと変わらず歩きます。 傘さして ショートタイプの長靴履いて スマホは防水ケースに入れて 手はいつものように後ろに振ると 濡れちゃうので 肘…
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