暑すぎる〜 晴れ 水曜日 昨日の朝 ウォーキング後に やっちまいました… 帰ってから朝食準備中に 上を向いた瞬間に 首がツンッて なんか変に伸びた感… 首の違和感と痛み… 無理に動かさず 冷やしながら様子見… 寝違えっぽい痛みだけど 寝違えではないし… 調べ…