一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-06-12から1日間の記事一覧

足裏レッスンからのプロケア

雨のち曇り 蒸し暑い… 土曜日 午前は 骨盤腸整ウォーキング 本校オンライン 足裏・足首レッスン 担当しました〜! オンラインだからこそ 全国各地の皆さまと マスクなしのお顔をみながら レッスンできる喜び〜 体の土台である足に注目し 硬くなっている部分…