一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-06-23から1日間の記事一覧

暑い日でもお鍋!

晴れ〜 今日も暑い 水曜日 ラクしたーい 野菜もいっぱい食べたーい って日はお鍋! 暑くても…お鍋なわが家 今日もしっかり動いて よく食べた! さぁ…早めに寝て また明日、楽しもう♪