姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
曇り時々晴れ 火曜日 2ヶ月ぶりに 西南杜の湖畔公園を 歩いてきました〜 いつも通り管理事務所そばに集合し 芝生広場に移動します。 簡単な準備運動をして 涼しい森の中ウォーキングコースへ 日陰は涼しい〜 風もあって気持ちいいです! それにしても 今日は…
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