一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-07-16から1日間の記事一覧

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雲多め 晴れ…暑い… 金曜日 昨日の公民館講座のご感想を まとめてみました♪ mnkidxwalking.hatenablog.com 【ご参加のきっかけ】 ・体を動かすこと ・腰痛にいつもなやんでいますので少しでも良い方にできたらと思って参加 ・今回で3回目、たのしく参加してい…