一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-08-08から1日間の記事一覧

骨盤回そ!

晴れのち曇り…雨 雨が酷くなってきた 日曜日 台風近づいていますね💦 対策しっかりしつつ お部屋の中で骨盤回しましょう! www.youtube.com