明け方の雷と激しい雨が止み 曇り時々晴れ 湿度高ーい木曜日 来週火曜日は 久しぶりに 長住ふれあいウォーキングコースを 歩きます！ 不要不急の外出は自粛！ですが 運動は必要です。 健康維持のために必要！！！ 一人で歩くのは…って思っている人 運動不足…