姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
雨と雷のち曇り 金曜日 今朝は すごい雷と激しい雨 毎日だいたい同じ時間に歩くのですが… さすがに…歩くのやめました こういう日もある! 柔軟に柔軟に☺️ 同じ時間に歩くって決めてもいいし 今日みたいに決めてても状況で変えていいし 空いた時間に歩いても…
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