晴れのち曇り 月曜日 コスモスが綺麗だーーー ワタクシ… 甲斐田の課題(カイダノカダイ) 実はお尻…なのです… 特に中臀筋(お尻の横のとこ) 元々反り腰… お尻が横に揺れて…プリプリ 歩いておりました。 O脚もあったし。 内ももも上手く使えていなかった… お尻は…