一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-09-10から1日間の記事一覧

外反母趾のワタシの靴(38.55

晴れのち曇り パラっと雨 金曜日 靴を変えました。 今までは 外反母趾の親指が 当たっても痛くないような靴を選んで いたのですが… 色々みていくうちに 足の横幅をキチンと合わせた靴を選んで 横アーチを固定させてあげるような靴が いいのではないかと… 横…