一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-10-14から1日間の記事一覧

外反足ってこんな感じ(38.55

晴れー 木曜日 足元マスター仲間と勉強会 mnkidxwalking.hatenablog.com 今回はみんなの足を撮影して 見比べてみました〜 ワタシの足は… かかとの骨が内側に傾き かかとから上の骨が外に向いている 外反足 バランス崩していますね… 裸足になって歩くと 重心…