晴れのち曇り 月曜日 裸足でやってみてー 普段、足の指まで使って歩いている感じ ありますか〜？ 足の指でエイ！って蹴ることではなく 足の指まで使って重心を移動している感覚 裸足でやると分かりやすい！ 外に重心が流れないように 鏡があれば確認しながら…