姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
カラカラ〜っと乾燥 晴れ 月曜日 ワタシの足に合った靴 mnkidxwalking.hatenablog.com その後… 1週目は部屋で15分履いて (ここは結構ヨユーって思ってた) 2週目から外へ出て15分くらい歩いてみた 足にピタッとついてくるというか 今までになくしっかり歩けて…
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