一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-11-22から1日間の記事一覧

リセーーーット!月曜日(38.40

雨のち曇り 月曜日 週末 アレタ家を…食事生活を… 月曜日にリセーーーット! 掃除して洗濯して片付けて 部屋が整っていくと 心もスッキリ〜 月曜夕飯は魚率高し コゲタケド… まぁいいね👍 今日も無事に終わり 感謝の1日でした〜 ありがとうございました😊🙏