姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
風強し 晴れたり曇ったり 水曜日 最近… 日が昇るのも遅くなり… 暗いし…さ 寒いし…さ 起きられなくなってきた 朝ウォーキングも できたりできなかったり… でもー いいの!そんな日もある! そんな時期もある! できる時はやる!でいいのー でも それでも やっ…
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