一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-11-24から1日間の記事一覧

いいのー(38.70

風強し 晴れたり曇ったり 水曜日 最近… 日が昇るのも遅くなり… 暗いし…さ 寒いし…さ 起きられなくなってきた 朝ウォーキングも できたりできなかったり… でもー いいの!そんな日もある! そんな時期もある! できる時はやる!でいいのー でも それでも やっ…