一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-11-28から1日間の記事一覧

蟹届く(38.55

晴れ〜 日曜日 鳥取の蟹は美味しいって 聞いてて♡ 時期がきたら食べてみたいな〜と 昨年から言っていたら… 届いた わーい 茹でてあるから 食べるだけ♡ 幸せすぎる〜 しかし 蟹に合わせるご飯?おかず?って 何? 調べてみると 酢の物や刺身、天ぷら、野菜炒…