一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-11-29から1日間の記事一覧

今年最後の〜(38.40

お日様ポカポカ あったかい 月曜日 さーて 今年最後の〜 を多発する時期が 来ました 明後日から12月! 来週火曜日 12月7日火曜日は 今年最後の #一緒に歩こう・西南杜の湖畔公園 です! 1時間程度 準備運動をしてから歩きます。 どなたでもご参加可能!! 予…