姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
お日様ポカポカ あったかい 月曜日 さーて 今年最後の〜 を多発する時期が 来ました 明後日から12月! 来週火曜日 12月7日火曜日は 今年最後の #一緒に歩こう・西南杜の湖畔公園 です! 1時間程度 準備運動をしてから歩きます。 どなたでもご参加可能!! 予…
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