一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-12-04から1日間の記事一覧

ちょっとお休み…(38.95

晴れ〜 土曜日 自分に合った靴その後… 靴慣らして1.5ヶ月が過ぎ 革が馴染んできたようですが… 今までなかった右親指の付け根に 痛みが出てきた!ので痛みが引くまでは 前の靴(オニツカタイガー)を履いて 様子をみることにしました! 自分の足に合った靴で 歩…