一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-12-06から1日間の記事一覧

オヤツにお餅(39.15

快晴〜 月曜日 オヤツにお餅のご提案。 学校から帰ってきて 夕飯までの間に食べるオヤツの量が 増えつつあるわが子たち… お腹減るよね〜 でもお菓子じゃお腹満たされない… おにぎり作っておく事もあるけれど そうはいかない日もあって… で スーパーで 目立つ…