一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-12-24から1日間の記事一覧

キレイになったぞー(38.70

晴れのち雨 金曜日 クリスマスイブ レッスン納め〜 長住スタジオアンベリール 歩く時に必要な内ももとお尻を しっかりみっちり動かしていきました! 今夜はお風呂に浸かってマッサージ お忘れなく さてさて、 今日から冬休み 子供たちには 自分の机の周り 部…