姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
雲多め 晴れ 日曜日 年末から帰省し しっかり楽しんで帰ってきました〜 で 最初にやる事… 計測 ドキドキドキドキ… しっかりと…増えてました 体重は2.45kg増えて 体脂肪率も増えて 筋肉量は下がり… まぁこれから〜 今日から〜 リズム整えて キチッと戻してい…
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