姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
曇り〜 月曜日 #一緒に歩こう! 大濠公園 今日は歩いている人も 走っている人も いつもより多く感じました〜 運動するのにいい季節♡ですね! 準備運動をして サクサク歩いて 約1時間で2周! お花もキレイに咲いていました〜 先月は咲いていなかった ネモフィ…
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