一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-05-26から1日間の記事一覧

足元を整えよう!(38.55

雨上がりの朝~ 曇り時々雨の木曜日 城南区の別府公民館さんの 【楽らく運動教室】で 足元を整えよう!講座をさせていただきました。 View this post on Instagram A post shared by 別府公民館 (@befukominkan) www.instagram.com 足は体の土台!ですから …