一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-06-16から1日間の記事一覧

ご機嫌取りは自分でネ(38.65

晴れー あっっつい 木曜日 最近 いろいろ…イロイロ…色々… たまに…イライラ ありまして。 なので。 自分で自分のご機嫌取り♡ やりたいコト、好きなコト、するーーー 久しぶりのgospelレッスンで 声出して、体を動かして、よく笑って スッキリ〜 美味しいご飯…