一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-07-31から1日間の記事一覧

よく歩いた日〜(38.30

曇りのち晴れのち曇り 日曜日 7月最後の日にして 1番歩いた日〜になりました👣 朝からがんばった〜!!! がんばりすぎた😆💦 まぁこんな日もたまにはいい… 明日からは8月 早い〜💦💦💦 明日はゆっくりしとこ〜 夏休み…ぼちぼち楽しもう〜 今日もありがとうございました☺️