今日も 福岡は今年一暑いってよ 毎日記録更新 火曜日 毎日毎日ほんとに暑いですが 体動かしていますかー？ 涼しい時間帯に歩く！とか エアコンの効いた部屋で運動！とか マンションの階段昇り降り！とか 熱中症対策しつつ できることをしましょ♪ 来週火曜日…