姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
曇りのち雨〜 水曜日 長住スタジオアンベリール レッスン 13時〜は上半身 体験参加の方もいて ワイワイ楽しく体を動かしていきました〜 14時15分〜は下半身 裸足で着地や重心移動を練習し 靴を履いてさらに体へ 落とし込みのウォーキングレッスン 2時間受け…
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