台風が去った夕方の空〜 火曜日 四十路を前にして PMSがアラワレダシタ…ヨ〜ってことを キロクしておこうと思う。 元々 生理痛がひどく、貧血もあり 結構しんどい思いをしてきてはいますが〜 ウォーキングレッスンを受けて 体を動かしたり 整えたりするよう…