秋晴れ〜 木曜日 パーソナルレッスン 70代の生徒さん☺️ 始めたころは 猫背、歩行は不安定でしたが 少しずつ改善✨してます！ まず、姿勢〜 猫背が改善してきて 背が伸びた感じ 歩き方も 歩幅、着地、重心移動と ご自身に合ったトコロを色々試してみて 体に落…