一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-10-04から1日間の記事一覧

お初の金髪アフロ🤣(38.50

晴れ〜暑いのち雨 火曜日 #一緒に歩こう! 西南杜の湖畔公園〜 ちょっと早い ハロウィン? なぜか みんなで金髪アフロを 被って歩く〜 もちろんワタシも 歩いたあとは ナナクマカフェで お昼ご飯 ロースカツプレート ボリューミーでお腹いっぱい 良く歩き、…