一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-10-18から1日間の記事一覧

再開!!!#一緒に歩こう!大濠公園(38.35

降ってた雨も上がり ちょーどいい気温 火曜日 夏の間お休みしていた #一緒に歩こう!大濠公園 再開〜☺️ ホントにウォーキング日和 気持ちよ〜い サクサク2周 しっかり歩けました! お花もキレイ〜 ワタシ達もよい笑顔でしょ そして 歩いた後は…また少し歩き …