姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
雲一つない青空ー! だったのに 写真撮るの忘れた 木曜日 六本松グランジュテスタジオ 体をほぐそう!整えよう! ストレッチレッスン どこを伸ばしているのか どこに効かせたいのか クセや歪み、左右差があるのか 自分の真っ直ぐはどこか 動きながら確認して…
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