一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-11-01から1日間の記事一覧

#一緒に歩こう!西南杜の湖畔公園(38.20

曇りのち晴れ 火曜日 ちょうどよい体感温度で ウォーキング日和☺️ 曇っているから少し寒いかなと思ったけど 風がないので本当にちょうどよい 歩いていると 少しずつ晴れてきて いい感じ 紅葉した木をバックに撮影してみるが… 足を上げると口も開くワタシ 今…