一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-11-13から1日間の記事一覧

日曜日恒例(38.75

雨上がりの朝〜 曇り時々晴れ 日曜日 日曜日恒例😆💦 Coke ONチャレンジ 結果は〜 達成ならず💦💦💦 夕方にも歩こうと思っていたのに バタバタしてて出来ず… 歩いていたら達成してたと思われます😌 来週がんばろー 今日も ありがとうございました🙏