一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-11-22から1日間の記事一覧

今日は六本松を歩こう!(38.05

すこーしだけ肌寒いかなー 曇り 火曜日 あやこ先生の 六本松ソトホコに 行ってきましたー 裁判所横は銀杏がキレイで 梅光園緑道も色々な木が紅葉してて 癒されました〜 ウォーキング後には 前回気になってたけど 入らなかった餃子屋さんへ お腹が空きすぎて…