一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-11-26から1日間の記事一覧

River side walking!!!(38.10

あったかい!というより 暑い 土曜日 朝の公園掃除では 汗かきながら 落ち葉集めを… 半袖でも大丈夫な気温でした で 夕方は…こちらに参加! View this post on Instagram A post shared by favorite me (@favorite_me_muromi) www.instagram.com 準備運動し…