一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-11-28から1日間の記事一覧

来週は西南杜の湖畔公園!(37.95

あったかい… むしろ暑い晴れ 月曜日 来週火曜日は 西南杜の湖畔公園を #一緒に歩こう! 10時30分に 公園管理事務所そば集合〜 (第2駐車場が近いです) 準備運動をして 晴れていたら森林浴をしながら♪ 雨が降っていたら公園外周を 歩きます 参加費無料、ご予約…