一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-12-27から1日間の記事一覧

六本松を歩こ歩こ(37.90

晴れー 日向は暖かい 火曜日 あやこ先生主催の 六本松の歩こ歩こ 冬休みに入った次男と 行ってきました〜 六本松公園で準備運動をして 裁判所の周りを歩いて 梅光園緑道へ 日向は本当に暖かく 着込んでいたら 汗かく〜って感じでした 2023年も第4火曜日で 開…