一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-12-28から1日間の記事一覧

2022年最後のレッスン♪(38.10

風が強いし冷たいし 曇り 水曜日 2022年最後のレッスン 長住スタジオアンベリール 外は寒いですが 体を動かしていくと温まります! 最後は 少し脳トレウォークも 楽しみました ご参加いただきありがとうございました! 12/29から1/3までお休み 1/4からスター…