一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-01-15から1日間の記事一覧

片付けデー(38.45

曇りのち雨 日曜日 久しぶりに予定のない日曜日 そんな時は… 部屋の片付けを 自分の分なら自分の判断で捨てられるけど 家族の分は彼らで判断してもらわないと… 1人では進まなかった作業も 今日はスイスイ 月末には引越し荷造りもあるから 早め早めで動いてい…