一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-01-22から1日間の記事一覧

明日!!!(38.20

曇りのち雨〜 だんだん寒くなーるー 日曜日 降っている雨も 朝には止みそうです♪ 明日はー 大濠公園を歩きます☺️ お時間合えばぜひー! 10時30分大濠公園ボート乗り場そば集合 15分程準備運動 45分程度歩きます 参加費無料、ご予約不要 動きやすい服装と靴で…