一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-02-07から1日間の記事一覧

西南杜の湖畔公園(38.35

曇り時々晴れ 火曜日 月に一度! 西南杜の湖畔公園を 歩く〜会☺️ 夜降ってた雨は止み 時々陽が差し 思っていたより暖かい 森の中ウォーキングコースは閉鎖でしたが 公園外周からグランドまで ぐるーーーーーっと2周 歩きました! (奥に福岡タワーが見えます)…