晴れのち曇りで夕方から雨 日曜日 春きたー！ってくらい暖かい日中 近くの公園の桜の蕾 しっかりとしてきました〜 1週間の運動の目安に Coke ONアプリ 日々の目標 ウィークリー達成ができたら 筋肉量はだいたい維持できてる 歩く時間、歩数が 少ないと減るし…