姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
小雨のち曇り 日曜日 今週も無事に 達成〜 イロイロあり過ぎた 充実の1週間 歩く時間を作るコトができずにいましたが… そこは… 階段作戦で マンションのエレベーターは使わずに 階段 スーパーでもエレベーターは使わずに 階段 おかげで達成できました! 来週…
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