小雨の朝
お昼からは晴れてきましたね〜
水曜日
美歩呼先生のレッスンへ参加♪
・体幹バランスアップレッスン
・肩甲骨レッスン
エクササイズの後は
パーティーのウォーキングを練習をしました。
ステージやお客様を意識して
ポージングしたりターンで向きを変えたり
少しドキドキ、緊張する…
これがいいんです!
いいホルモン出てますよ〜
皆さんいい笑顔で歩いてました〜
バッチリ!
肩甲骨レッスンでは腕の振り方に集中して
練習しました。
ご参加の皆様ご一緒させていただき
ありがとうございました😊